Servicios
Formas de acompañarte, según el momento en el que estés
Terapia individual
Sesiones online
Un proceso personal, de 50 minutos por sesión, online y en castellano. La frecuencia habitual es semanal o quincenal, según el momento y los objetivos.
- Una primera toma de contacto breve para conocernos y valorar el encaje.
- Trabajo con ansiedad, evitación, regulación emocional, autoestima e identidad.
- Objetivos acordados contigo y revisados durante el proceso.
- Espacio confidencial, libre de juicios.
- Perspectiva de género y migrante.
Proceso de Reorientación Profesional
6 sesiones quincenales
Un itinerario breve y estructurado de seis sesiones quincenales para quienes sienten que su trabajo ya no encaja con quienes son: cambios de sector, revalidación de estudios en otro país, agotamiento o dudas vocacionales.
- Mapa de tu recorrido: qué te sostiene y qué te desgasta.
- Valores, intereses y competencias reales, más allá del currículum.
- Miedos, creencias y culpa asociados a cambiar de rumbo.
- Escenarios posibles y un plan de acción concreto y revisable.
Migrantes Sin Filtro
Talleres grupales
Encuentros grupales para hablar sin filtros de lo que implica migrar: el duelo, la burocracia, la nostalgia, los vínculos que se quedaron y la identidad que se reconstruye. Un espacio para compartir con quienes lo están atravesando.
Las fechas, formatos y convocatorias se anuncian en Instagram.